Gesundheits-Challenge: In 4 Schritten zu mehr Fitness
Versuchst du schon länger, dein Wohlbefinden und deine Fitness zu steigern? Hast dich aber noch nicht durchgerungen, beziehungsweise angefangen und vorzeitig wieder abgebrochen? Weil der Trainingsplan einfach zu aufwendig war, die Motivation dich wieder verlassen hat, oder dich einfach der…